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怎样判断注意力训练的效果?
2020-02-24 16:27 标签: 注意力训练

大家让孩子参加注意力训练的目的,就是为了让孩子能够注意力集中,这样就可以比较专注的去做一件事了,从而有好的收获,那么怎样判断注意力训练的效果呢?今天就给大家具体介绍下这个问题。 
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1、看是不是没有了无关的动作。在孩子注意力集中的时候,他的一些外部的动作都常常是表现为静止的状态的。这样就没有了一些无关的动作了。比如在孩子看动画片的时候,他通常是坐在凳子上面一动不动的,甚至有的时候连拿着的苹果都忘记了吃了,再举个例子,如果在给孩子讲故事的时候,孩子听的入了迷,那么他就会抬着头,一动不动的望着自己,变得非常的安静,这些都是孩子的注意力集中,没有无关动作的一个表现,从而说明参加注意力训练是有效果的。 

2、看是不是呼吸变得缓慢和轻微了。孩子在注意力集中的时候,呼吸是会变得缓慢和轻微的。而且呼和吸的时间比例,也会发生改变的,通常是吸的更加的短促,而呼的却更加的延长了。在注意力紧张的时候,还会出现呼吸暂停的情况的,这个也就是我们平时所说的,屏息现象了,也就在憋气。比如,在钢琴的演奏会上,大家都是听的非常专心的,虽然有那么多的观众,但是是非常的安静的,是听不到其他的声音的,甚至连自己的呼吸也听不到了。 

大家在判断注意力训练的效果的时候,就可以通过上面的方法去考察,如果孩子具备了这些的情形,说明他参加注意力训练是有效果的,反之,如果孩子像之前那样,注意力不集中,那么就说明注意力训练的效果不好,那么就需要去找原因了。 

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